// Cómo Usar

Los Protocolos

Una rutina simple para cada dispositivo — con qué frecuencia, cuánto tiempo, y qué esperar.

COLÁGENO +18%

Mascarilla Facial de Fotones 7 Colores

  1. Limpia la piel y sécala antes de usar.
  2. Úsala 15–20 minutos, 3–5 veces por semana.
  3. Alterna colores: rojo para firmeza, azul para piel con acné.
  4. Aplica una crema hidratante ligera después — la terapia de luz combina bien con hidratación.
SUEÑO +23%

Rastreador Inteligente de Sueño

  1. Úsalo cada noche en la muñeca, ajustado pero cómodo.
  2. Sincroniza con la app cada mañana.
  3. Revisa las tendencias de VFC y etapas de sueño cada semana, no cada noche.
  4. Ajusta tu hora de dormir en incrementos de 15 minutos según tus datos de sueño profundo.
ALINEACIÓN +31%

Corrector de Postura Magnético

  1. Empieza con 20–30 minutos al día para acostumbrarte.
  2. Úsalo mientras trabajas en el escritorio o caminas — no al dormir.
  3. Aumenta gradualmente hasta 1–2 horas conforme tus músculos se adapten.
  4. Combínalo con estiramientos diarios de hombros para mejores resultados.
CONEXIÓN +40%

Tapete de Conexión a Tierra

  1. Coloca el tapete sobre tu colchón, con el lado de contacto hacia arriba.
  2. Conecta el cable de tierra al broche del tapete.
  3. Enchufa el otro extremo en un tomacorriente correctamente conectado a tierra.
  4. Duerme con los pies o piernas en contacto con el tapete cada noche.
RECUPERACIÓN +27%

Roller Facial de Frío

  1. Enfríalo en el refrigerador (no congelador) 15 minutos antes de usar.
  2. Rueda con movimientos ascendentes desde el cuello hasta la frente.
  3. Úsalo 5–10 minutos después de entrenar o en la mañana para la hinchazón.
  4. Límpialo con un paño húmedo después de cada uso.
ENFOQUE +19%

Café de Hongos

  1. Mezcla 1 cucharada en 8oz de agua o leche caliente.
  2. Consúmelo preferiblemente en la mañana, en lugar de tu café habitual.
  3. Los efectos en el enfoque se notan más con uso diario constante por 1–2 semanas.
  4. Guárdalo en un lugar fresco y seco después de abrirlo.
CORE +22%

Entrenador EMS de Abdomen y Músculo

  1. Coloca las almohadillas de gel en piel limpia y seca del abdomen.
  2. Empieza en la intensidad más baja y ve subiendo gradualmente.
  3. Úsalo 15–20 minutos, 3–4 veces por semana — no a diario.
  4. Nunca lo uses sobre piel lastimada o con marcapasos.
TENSIÓN -34%

Masajeador Cervical de Tracción

  1. Colócalo alrededor del cuello con las almohadillas contra la piel.
  2. Empieza en el nivel más bajo de calor y pulso.
  3. Úsalo 15–20 minutos, una o dos veces al día según lo necesites.
  4. Deténte de inmediato si sientes entumecimiento o molestia.